Mine tjenester
Mennesker og situasjoner er forskjellige. Noen ganger er det nok med en samtale, andre ganger er det behov for en litt lengre prosess. Derfor kan du velge det som passer deg og din situasjon best.
Uansett ditt behov så starter vi med en uforpliktende samtale så vi kan bli kjent og kjenne på om jeg er den riktige coachen for deg.
1-1 Coaching
- enkelt session
Har du behov for en støttende samtale eller et nytt perspektiv? Med en enkeltstående 1-1 coachingtime får du muligheten til å dykke rett inn i det som betyr mest for deg akkurat nå.
Kanskje du står fast i en utfordring, trenger hjelp til å prioritere, eller ønsker å finne klarhet i en situasjon?
Dette er din tid – helt tilpasset dine behov. Sammen setter vi fokus på det som er viktig for deg, og jobber målrettet for å finne løsninger og skape fremgang. Uansett hvor du er i livet, er jeg her for å hjelpe deg med å ta det neste steget.


1-1 Coaching
Pakke á 8 sessions
Er du klar for en dypere reise mot personlig vekst og utvikling? Med en pakke på 8 coachingtimer får du kontinuitet, struktur og tid til å jobbe målrettet med det som virkelig betyr noe for deg.
Dette er en investering i deg selv og ditt potensial, hvor vi sammen skaper en tydelig plan for å nå dine mål.
Gjennom disse øktene:
-
Utforsker vi dine drømmer, mål og verdier.
-
Jobber vi med å fjerne hindringer og skape klarhet.
-
Finner vi praktiske løsninger og handlinger som tar deg videre.
Pakken gir deg muligheten til å bygge selvtillit, finne indre styrke og skape varig endring. Sammen sørger vi for at du får veiledning og støtte gjennom hele prosessen, slik at du kan oppleve reell fremgang og vekst.

Medarbeiderutvikling for bedrifter
Individuell utvikling – en investering i mennesket bak medarbeideren
Alle bedrifter ønsker engasjerte, balanserte og trygge ansatte.
Men hvordan skaper vi egentlig rom for det i en travel hverdag?
Noen ganger holder det ikke med medarbeidersamtaler eller lederkurs. Noen ganger trenger vi noe annet:
Et trygt, profesjonelt rom hvor den ansatte kan tenke høyt, bli utfordret, og oppdage nye perspektiver – uten press, vurdering eller forventning.
Her kommer jeg inn.
Jeg tilbyr én-til-én utviklingssamtaler for ansatte i bedrifter som ønsker mer enn bare gode intensjoner.
Dette er ikke terapi, og det er ikke prestasjonscoaching – det er en coachende utviklingsprosess, tilpasset den enkelte.
Det passer like godt for nøkkelpersoner med høyt ansvar, som for ansatte som har “mistet gnisten”, står i endring, eller bare trenger støtte til å finne ny retning og balanse.
Hva kan prosessen bidra til?
-
Styrket motivasjon og mestring
-
Mer eierskap til jobben og retning fremover
-
Økt bevissthet rundt egne behov, verdier og grenser
-
Mindre stress, bedre balanse
-
Tydeligere kommunikasjon og relasjon til kolleger/ledelse
Hvordan foregår det?
Samtalene er fortrolige, tilpasset den ansatte og gjennomføres over en periode.
Vi starter og avslutter med en samtale sammen med nærmeste leder, slik at prosessen både er godt forankret og gir rom for innsikt og videreføring – uten å gå på bekostning av personvernet.
Ofte starter det med en tanke som:
“Jeg vet ikke helt hva jeg trenger, men jeg kjenner at noe skurrer.”
Det er mer enn nok.
Hvem passer dette for?
Dette er for bedrifter som ønsker å:
-
Ta bedre vare på folk – ikke bare måle dem
-
Skape trygghet, lojalitet og utvikling gjennom relasjon
-
Forebygge frustrasjon, slitasje og stillstand
-
Løfte potensialet hos enkeltpersoner
Enten du er HR-ansvarlig, leder eller rett og slett nysgjerrig – jeg tar gjerne en uforpliktende prat.
Sammen ser vi på hvordan dette kan tilpasses deres behov – og hvilke ansatte som kan ha størst nytte av det akkurat nå.

